Selvforsvar for kvinder
Du får indsigt i hvordan du forsvarer dig selv og trænes i forskellige måde at forsvare sig mod forskellige angreb.

Undervisningen vil være fleksibel på den måde, at hvis der er specifikke angreb eller lignende, eleverne vil gennemgå, bliver dette tilgodeset.

Aldersgrænsen er +14 år

Du får adgang til at træne på alle hold

Primær instruktør:
Cheftræner Stefan Mollerup 1, Dan og dommeruddannet